750 grammes
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DUCRESTET
31 mars 2020

Je kiffe les premières fraises!

Ces premières fraises ne proviennent pas de mes fraisiers:les pauvres commencent seulement à s'éveiller.

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Et elles sont françaises,produites dans le Sud-Ouest et leur

origine est dans le Vaucluse cf:agrobiosciences.org

 

-LES GARIGUETTES-

 

Imaginées par des chercheurs de l'INRAE;au siècle passé;elles doivent leur nom à un chemin de Chateauneuf de Galagne.Village provençal proche d'Avignon qui mérite le détour.

Dominant les plaines alentours,avec ses ruelles ses calades et ses vieux remparts,il a certainement participé aux caractères affirmés de cette fraise.

 

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Belles couleurs annonciatrices de l'été,elles sont parfumées et suffisamment sucrées,pour ne pas rajouter des calories inutiles par un apport supplémentaire de sucre.

 

Autre avantage nutritionnel:leur richesse en Vitamine C et B9.                                         La recette est ancienne

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mais très rapide.

 

Pour décorer:2 pincées de sucre glace

 

Pour accompagner:une demie coupe de fromage blanc fermier (sucre inutile).

 

2 feuilles de menthe fraiche finement ciselées dessus

Enfin

Une demie barquette de gariguettes à laver rapidement,sécher dans un linge propre,enlever la collerette et disposer.

 

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C'est déjà fini!il n'y a plus qu'à déguster....

Bonne collation.

index glycémique faible,apport calorique très modéré.

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